养生

吃辣椒或与降低心脏病风险存在一定联系。发表在《美国心脏病学会杂志》上的一篇研究指出，经常摄入辣椒（一周4次以上）与心血管疾病死亡风险的降低之间存在一定关联。与不吃辣的人相比，常吃辣...

在民间有这样的一句俗语“酒是粮食精，越喝越年轻”，虽然这句话有夸大的成分，但是不得不说，每天喝一小杯白酒，对身体也是非常好的，而现在只要大家在一起聚餐或者是在餐桌上谈生意，喝酒总是...

在生活中有很多男性经常喝酒，他们不管是在应酬的时候，或者是朋友相聚时都会喝上几杯，不过由于酒精会伤肝，长期喝会让肝脏出现疾病，所以在平时喝酒的时候要注意，特别是一些经常喝酒的人群，...

通过好的作息，能够让人获得健康的身体，这里说到的作息，是晚上十点半入睡，早上六点半醒来，注重养生保健的人，往往会这样做，但现实生活中，真正按照这个方式，进行作息的人，少之又少，更多...

早晚刷2次牙，是我们很多人的日常习惯，因为这样可以有效保护牙齿健康。但是，你有没有发现，就算是我们天天刷牙，仍然有患牙病的可能。然而动物从不刷牙，牙齿好像很健康，到底是为什么？ 动...

女性朋友很容易出现手脚冰凉的情况，尤其是冬天。冬天手脚冰凉除了可以加强体质锻炼、起居注意保暖之外还可以通过食疗的方式调理。那么手脚冰凉应该吃什么好？我们一起来了解一下。 1、核桃 ...

桃仁，中药名。桃或山桃干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干得来的，食用桃仁有很多的功效，媕娿么接下来我们就一起来了解一下，套人的功效与作用有哪些？ 1.活血...

中药减肥茶可能做起来会稍微有一些麻烦，但是长期坚持喝的话，效果是很不错的，而且也可以随时随地的喝，对于想要保持身材又控制不住食欲或是口欲的女性，这是最好的办法，不需要控制饮食和大量...

普洱茶耐泡，品质优良，这是普洱茶具有的特性。因此，有的人就会晚上泡茶之后第二天早上又接着喝，此时很多人就会问：隔夜的普洱茶还能不能喝？有的人说隔夜的普洱茶不能喝了，而有的人又说可以...